Краткое описание
Изюм содержит большое количество минеральных солей, витаминов, органических кислот. Изюм без косточками более полезен, чем изюм без косточек. В узбекском изюме Малаяр содержится много калия, примерно 860 мг на 100 гра... Читать далее...
Изюм содержит большое количество минеральных солей, витаминов, органических кислот. Изюм без косточками более полезен, чем изюм без косточек.
В узбекском изюме Малаяр содержится много калия, примерно 860 мг на 100 граммов продукта. Кроме того, в нем содержатся натрий, фосфор, магний, кальций, железо, витамины B1, B2, PP.
Калий, которым богат изюм, благотворно влияет на работу сердца и почек, улучшает кожу. Изюм помогает устранять отеки, что также обусловлено содержащимся в нем калием.
Считается, что изюм укрепляет нервную систему, он способен даже подавлять гнев и успокаивать нервы. Следует также помнить, что изюм довольно калориен
Информация о продукте | |
Белки | 3,07 гр. |
Жиры | 0,46 гр. |
Калорийность | 299 Ккал. |
Упаковка | Крафт пакет. Удобное и экологочное хранение продуктов с многократным применением. |
в 100 гр продукции: | |
Углеводы | 79,18 гр. |